平面关节包括骶髂关节和跗跖关节，由于关节面接近于平面水平，所以平面关节与其他关节结合较为紧密，运动幅度小，仅可进行轻微的旋转和滑动，因此平面关节对机体的支撑作用较大。

1、骶髂关节：主要由骶骨和髂骨组成，关节面较为扁平，连接面结合的较为紧密，周围有关节囊和韧带加强，使关节腔较为狭小，只能进行小幅度活动，有助于支撑自身体重。随着年龄增长，关节面会逐渐发生融合，因此老年人的骶髂关节活动受限较大，若身体负重过度或旋转过度，可能造成骶髂关节及其附属关节、韧带损伤，出现骶髂关节疼痛，严重时还伴有肿胀、压痛、畸形等症状，需卧床休息，并遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等药物治疗；

2、跗跖关节：是足部关节之一，稳定性较强，可以进行轻微活动，跗跖关节又包括踝关节和距下关节，属于联合关节，共同承担负重而完成行走。若跗跖关节发生疼痛，需要查明病因后对症治疗，若由于骨折导致，多需进行手术复位治疗，若因痛风引起，则可遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、依托考昔片等药物治疗。